top of page
הורים
איך אדע לזהות אם הילד או הילדה שלי חווים משבר נפשי?
מה זה משבר נפשי?
ההגדרה היבשה מהמילון:
"תקופה המתאפיינת בקשיים ובבעיות, שינוי פתאומי לרעה."
(תכל'ס ההגדרה מסכמת את זה כמו שצריך)
הדבר הראשון החשוב כדי לדעת כדי להתמודד עם משבר נפשי הוא לדעת לזהות אותו.
חשוב לזכור שכל אחד חווה משבר בצורה אחרת, לעיתים בצורה נסתרת ולעיתים גלויה ואין תשובה אחת שתתאים לכולם.
גיל ההתבגרות הוא תקופה של שינויים גדולים, וזה נורמלי שיהיו עליות ומורדות במצב הרוח. אבל לפעמים, השינויים האלה יכולים להיות סימן לכך שהילד שלנו מתמודד עם משהו קשה יותר.
הערה חשובה
bottom of page